建议先到医院做一个毛囊检测，看看头发稀少的原因，猜对阵下药。如果是天生发质细软，整体稀疏，可以通过多吃对头发有益处的蛋白质卫生署等诗词啊，来改善发质，有些人看起来有一头浓密的头发，可能是发质又粗又硬，就像十根侉子和十根牙签，数量一样，但是看起来的效果是不一样的。每个人生下来毛囊都差不多，只是后天原因导致脱落，如果没有脱发，发质细软，可以通过以上方式解决。如果是脱发引起的，可以通过植发来加密。
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